Диетолог рассказала о неожиданном неприятном последствии отказа от ужина
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Лиза Московиц рассказала, чем может обернуться для здоровья систематический отказ от ужина. По ее словам, пропуск вечернего приема пищи может привести к бессоннице, а также снижению иммунитета и другим неприятным последствиям.