Во время поста запрещается употреблять мясо, субпродукты, молочку, яйца и животные жиры. Также нельзя есть кондитерские изделия, выпечку и другие блюда, если в их состав входят вышеперечисленные ингредиенты.
Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова озвучила основные принципы. 1. Самый важный фактор — умеренность.
Чтобы отдых принес больше пользы и энергии телу, ложиться нужно не позднее 23:00, потому что в это время организм активно вырабатывает гормон мелатонин, который борется со стрессом, восстанавливает поврежденные ткани…
По словам эксперта, эти животные менее эмоциональны в отличие, например, от собак: — Если собаки все-таки привязываются к человеку, они могут выказывать симпатию и уважение, приседать на передние лапки …
По версии следствия, с 2015 по 2020 год бывший главный конструктор Самарского филиала научно-исследовательского института радио фиктивно трудоустроил на предприятие несколько человек и получал за них заработную плату, самостоятельно контролируя…
